Wer jeden Tag 10.000 Schritte geht, tut aktiv etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden. In meinem neuen Buch „10.000 Schritte für zwischendurch in und um Stuttgart“ stelle ich kurze Spaziergänge vor, die dazu einladen, sich regelmäßig zu bewegen und dabei sie Landeshauptstadt ganz neu zu entdecken.
In diesem Buch finden Sie entspannte, kurze Wanderungen für Ihr Wohlbefinden in den Waldgebieten und Weinbergen der baden-württembergischen Hauptstadt. Die perfekten Zwei-Stunden-Spaziergänge für jeden Tag durch die Fellbacher Weinberge zum Killesberg bis zum Schloss Solitude: hier ist für jeden etwas dabei.
Interview mit Schwaben Alpin
Schwaben Alpin hat mit den Autoren über das Buch und die Vorteile des Wunderns für die Gesundheit gesprochen. Zum Interview geht es hier entlang.
10.000 Schritte für zwischendurch in und um Stuttgart
160 Seiten
J. Berg Verlag. München. 2023.
ISBN: 9783862469932
Klappenbroschur